三七对青少年生长发育的影响：能否助孩子长高？

保密 | 0个月 2025-03-19 04:29:27 1人回复来自

健康咨询描述：三七对13岁男孩长个子有帮助吗，用三七和骨头熬汤，行吗

曾经的治疗情况和效果： 13岁，个子153，重85

想得到怎样的帮助：有什么办法可以让孩子长高

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2025-03-19 04:30:43 我要投诉

三七并没有直接帮助孩子长高的作用。孩子的身高主要受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素影响。13 岁的孩子身高 153cm，处于正常范围内。想要孩子长高，建议保证孩子营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，鼓励孩子多参加户外运动，如篮球、跳绳等，有助于骨骼发育。另外，保证充足的睡眠也很重要，有利于生长激素的分泌。不建议盲目给孩子用三七和骨头熬汤，以免引起不良反应。