后背与脸部长期长痘，如何有效应对凹凸不平的肌肤问题？
保密 | 0个月 2025-03-19 06:08:57
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健康咨询描述： 我的后背一直长痘痘好多年了，跟脸上的痤疮差不多，脸上也一直凹凸不平老是有豆豆，平时很少吃辛辣的东西。
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2025-03-19 06:11:08 我要投诉
后背和脸部长期长痘且肌肤凹凸不平，可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常、细菌感染等有关。要注意皮肤清洁，使用温和的清洁产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。饮食方面，除了少吃辛辣食物，也要减少高糖、高脂肪食物的摄入。对于已经出现的痘痘，不要用手挤压，以免加重感染和留下疤痕。可以外用一些含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助改善痘痘和凹凸不平的情况。如果症状严重，建议及时就医，进行专业的治疗。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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