咳嗽持续一月，寻求快速止咳及增强抵抗力方法。

保密 | 0个月 2025-03-19 09:06:10 1人回复来自

健康咨询描述：，咳嗽一月左右，时有痰时干咳，其余正常。

曾经的治疗情况和效果：前段时间发烧流浓鼻涕加咳嗽，现在不流鼻涕了，但咳嗽没停过

想得到怎样的帮助：最好的办法可以让他快速止咳，另外用什么办法加强他的抵抗力？

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2025-03-19 09:08:06 我要投诉

您好，咳嗽持续一月未愈，可能是呼吸道炎症尚未完全消除。快速止咳方面，建议多喝水，保持呼吸道湿润，可适当服用一些止咳祛痰的药物。增强抵抗力，首先要保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。饮食要均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类、蛋类等。另外，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于提高身体免疫力。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。