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2025-03-19 09:20:36 我要投诉
您问如何用食指与拇指定位尺骨关节凸出部位，其实方法很简单。您可以将手掌向上，自然伸展。用食指沿着手臂内侧向手腕方向移动，当您感觉到一个明显的骨性凸起时，那就是尺骨关节凸出的部位。同时，用拇指从手腕外侧向内侧触摸，当拇指也触摸到这个凸起时，就可以较为准确地定位了。在进行这个操作时，动作要轻缓，避免用力过猛造成不适。如果您对自己的触摸结果不太确定，或者感觉有异常，建议及时咨询专业人士。
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