乳房在青春期发育过程中,出现疼痛且有硬块是较为常见的现象。从小学到初中,身体处于生长发育阶段,体内激素水平发生变化,可能会刺激乳腺组织增生,导致乳房疼痛和硬块。这种情况通常是生理性的,随着身体的发育会逐渐缓解。
建议你平时注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。选择合适的内衣,避免过紧或过松。同时,注意观察乳房的变化,如果疼痛加重、硬块增大或出现其他异常情况,应及时就医,进行进一步的检查和诊断。
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