月经周期不规律，如何判断排卵日及基础体温曲线是否正常？

保密 | 0个月 2025-03-19 09:51:00 1人回复来自

健康咨询描述：我的月经周期一直不规律，35天至50天不等。第一个备孕周期，用基础体温测排卵期。从12月16日月经第一天开始至1月4日体温一直维持在36.4度左右，中间还有几天36.5度。1月3日和1月4日两天都是36.4度，1月5日、6日连续两天36.6度（中间有个小插曲，1月6日是星期天，早上七点醒来测是36.6，后来又睡了一觉之后上午十点测试37.0，两次之间没有上厕所，没有动），接下来的1月7日36.85,1月8日36.8,1月9日37.0。请问有经验的的姐妹能不能告诉我我这样的温度曲线正常吗？排卵日是哪一天？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：询问排卵期

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2025-03-19 09:52:54 我要投诉

对于月经周期不规律的情况，通过基础体温来判断排卵日确实有一定难度。从您提供的体温数据来看，体温在 1 月 5 日、6 日开始有所上升，可能提示在这期间发生了排卵。但基础体温容易受到多种因素影响，仅作为参考。建议您继续监测基础体温至少三个周期，以更好地了解体温变化规律。同时，可以结合宫颈黏液观察、排卵试纸等方法来综合判断排卵期。如果条件允许，也可以通过 B 超监测卵泡发育情况，这样能更准确地确定排卵日。