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2025-03-20 14:18:18 我要投诉
通常情况下，例假量大会有贫血的可能。
女性月经期间，会有一定量的血液从体内排出。正常的月经量一般为20 - 60毫升，如果月经量超过80毫升，就属于月经过多。月经血中含有红细胞、血红蛋白等成分，长期月经量过大，会导致这些成分过度丢失。红细胞的主要功能是携带氧气并输送到全身各个组织和器官，血红蛋白则是红细胞中负责运输氧气的重要蛋白质。当月经量持续过多，红细胞和血红蛋白不断流失且得不到及时补充时，就容易引发贫血。
比如一些患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病的女性，可能会出现月经量增大的情况。长期如此，身体的造血功能如果无法满足失血的需求，就会逐渐出现贫血症状，像面色苍白、头晕乏力、心慌气短等。另外，一些女性在青春期或产后，本身身体就相对虚弱，造血功能可能不太完善，此时若月经量过大，发生贫血的风险也会更高。
对于月经量较大的女性，日常应注意合理饮食，多吃富含铁、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等，以补充身体所需营养，必要时应及时就医检查，明确病因并进行相应治疗。
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