乙流发烧几天

乙流引发的发烧一般持续 3 至 5 天。这是在大多数病情正常发展，没有出现并发症，且患者自身免疫力正常的情况下的发烧时长。当然，不同个体之间存在差异，部分患者可能发烧 2 天左右体温就恢复正常，而有些患者可能会持续发烧 7 天。

乙流是由乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒入侵人体后，会刺激免疫系统产生免疫反应，免疫系统在与病毒对抗的过程中，会释放一些炎性介质，这些介质会影响人体的体温调节中枢，导致体温调定点上移，从而引起发烧。一般来说，当免疫系统逐渐控制住病毒复制，炎性介质释放减少，体温调节中枢恢复正常，体温也就会随之下降。如果患者免疫力较强，能够快速清除病毒，发烧时间就会相对较短；反之，若免疫力较弱，病毒在体内持续繁殖，发烧时间就可能延长。

一些因素会影响乙流发烧的时长。比如患者的年龄，儿童和老年人的免疫系统相对较弱，发烧时间可能会比青壮年稍长。还有是否及时治疗，如果在发病后尽早使用抗流感病毒药物，能有效抑制病毒复制，缩短发烧时间。另外，基础疾病也有影响，本身患有慢性疾病的患者，身体机能较差，感染乙流后发烧持续时间可能更久。

感染乙流后，要多休息，保证充足睡眠，让身体有足够的能量对抗病毒。饮食上，选择清淡、易消化且富含营养的食物，多吃新鲜蔬果，多喝水，促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。同时密切关注体温变化，若发烧持续超过 7 天或出现呼吸急促、精神萎靡等症状，应及时就医，在医生的指导下进行进一步检查和治疗 。