月经持续时间缩短可能由多种原因引起,如内分泌失调、生活压力、营养不良等。建议您记录月经周期和持续时间,以便更好地了解情况。要保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适度运动和减少压力。建议您到医院进行相关检查,如性激素六项、B 超等,以确定具体原因。根据检查结果,我们可以制定相应的治疗方案。如果检查结果无异常,也可以通过中医调理等方法来改善月经情况。
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