高血压症状头晕眼胀，日常注意事项与饮食建议？
保密 | 0个月 2025-03-20 11:42:12
1人回复
来自
健康咨询描述： 血压一般都在140 95 初步检查是高血压症 我今年44 女 经常头晕 眼睛发胀 应该注意什么 吃什么对这个有利
曾经的治疗情况和效果： 初步鉴定高血压 脑供血不足
想得到怎样的帮助：怎么做对这个有利有效
其他类似问题
回复区
2025-03-20 11:44:06 我要投诉
您好，对于情况，以下是一些建议。日常注意事项：避免情绪激动和过度劳累，保证充足睡眠，适量运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。定期测量血压，遵医嘱服药。饮食方面，减少钠盐摄入，每天不超过6克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制脂肪摄入，少吃油腻食物；避免饮酒和吸烟。保持心情舒畅也很重要。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
