一周岁宝宝饮食安排：母乳、奶粉外还应吃什么？
保密 | 0个月 2025-03-20 12:01:41
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健康咨询描述： 一周岁的宝宝吃什么最好 他现在在吃母乳也吃奶粉，可是都吃不多，也不太愿意吃，到底该给他吃什么最好呢
曾经的治疗情况和效果： 想要给他断奶，可是他现在吃不多，也就没给他断
想得到怎样的帮助：他现在吃什么最合适呢？
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2025-03-20 12:03:32 我要投诉
一周岁的宝宝，除了母乳和奶粉，还应逐渐增加辅食的种类和量。可以给宝宝提供一些软饭、面条、馒头等主食，搭配蔬菜泥如南瓜、胡萝卜等、水果泥如苹果、香蕉等，以及适量的蛋白质食物，如鸡蛋羹、豆腐、鱼肉等。食物的质地应逐渐从泥状过渡到碎末状、小块状，以锻炼宝宝的咀嚼能力。
如果宝宝食欲不佳，不要强迫进食，可以适当增加宝宝的活动量，促进消化。断奶要循序渐进，不要突然停止母乳，可以先减少母乳的喂养次数，增加辅食和奶粉的量，让宝宝逐渐适应。
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