健康咨询描述: 身体健康,原本性欲很好,最近阴道干涩,性欲大幅下降?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:在饮食或药物或其它方面怎样注意?
性欲减退、阴道干涩可能与多种因素有关。在饮食方面,建议多吃富含维生素 B2 的食物,如乳制品、动物肝肾、鳝鱼、芹菜等,有助于改善阴道干涩的情况。同时,要保持均衡的饮食,避免过度节食。在药物方面,切勿自行用药。如果症状持续不缓解,建议就医,进行相关检查,如性激素检查等,以确定是否存在内分泌失调等问题。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适度的运动、减少压力等,也对改善症状有帮助。
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