健康咨询描述:
我老公夜间睡觉经常出虚汗
吃什么好一点食疗他一般什么都吃的是缺什么吗
曾经的治疗情况和效果: 没治疗有一段时间没出虚汗这段时间经常出
想得到怎样的帮助:请问吃什么好一点
夜间出虚汗可能是多种原因引起的,如阴虚、气虚等。从食疗的角度,可以多吃一些具有滋阴、补气作用的食物。比如,银耳百合莲子汤,银耳、百合、莲子都有滋阴润肺、养心安神的作用;山药枸杞粥,山药健脾益胃,枸杞滋补肝肾,二者搭配可起到益气养阴的效果。还应注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
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