如何消除近视引起的黑眼圈及减缓视力下降方法？
保密 | 0个月 2025-03-21 08:28:50
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健康咨询描述： 我想问您我戴了七年眼镜，现在是825度，有黑眼圈，怎么就能让黑眼圈变淡，[母亲是近视眼]
曾经的治疗情况和效果： 配眼镜，三年前买过眼保姆用了半年，现在一直喝完美保健品
想得到怎样的帮助：怎么祛除近视眼留下的黑眼圈，和怎么控制近视，让视力下降慢些
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2025-03-21 08:30:27 我要投诉
近视引起的黑眼圈，主要是眼疲劳和局部血液循环不畅所致。建议保持充足睡眠，避免长时间用眼。可适当热敷眼部，促进血液循环。控制近视方面，要注意用眼卫生，保持正确的读写姿势，每用眼一段时间后进行远眺或眼保健操。定期进行视力检查，根据视力变化及时调整眼镜度数。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，对眼睛健康也有益处。至于保健品，其效果尚不明确，不建议过度依赖。
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