骨头骨折了会自愈吗

一般情况下，骨头骨折后是可以自愈的。

骨头具有自我修复和再生的能力，这主要基于骨组织的特殊生理特性。当骨折发生时，骨折部位周围的血管破裂出血，形成血肿，随后血肿机化，逐渐形成纤维性骨痂。随着时间推移，成骨细胞在纤维性骨痂内大量增生，分泌骨基质，使纤维性骨痂逐渐转变为骨性骨痂，最终完成骨折的愈合。

在很多情况下，骨折能够顺利自愈。比如儿童和青少年，他们的骨骼生长活跃，新陈代谢快，成骨细胞的功能较强，骨折后往往愈合速度较快，预后也较好。即使是成年人，只要骨折部位相对稳定，没有严重的软组织损伤、感染等并发症，通过适当的固定和休息，骨折也通常能逐渐愈合。

不过，也有一些因素可能影响骨折的自愈。例如，骨折部位血液供应较差，像股骨颈头下型骨折，由于股骨头的血液供应主要来自关节囊外的血管，骨折后容易破坏这些血管，导致股骨头缺血，影响骨折愈合；严重的开放性骨折，若伴有严重的软组织损伤和感染，也会干扰骨折的正常愈合过程。

骨折后应保持良好的生活习惯，合理饮食，多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，避免过早过度活动骨折部位，按医生的建议进行定期复查和康复训练。