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2025-03-26 08:48:48 我要投诉
通常情况下，心率130次/分钟不太正常。
正常心率范围会因年龄、身体状态等因素而有所不同。在安静状态下，成年人正常心率一般为60 - 100次/分钟。心率是指心脏每分钟跳动的次数，它反映了心脏的泵血功能和身体的代谢需求。当心率超过正常范围时，可能意味着身体处于某种应激状态或存在健康问题。
运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等情况会使交感神经兴奋，从而导致心率暂时升高到130次/分钟，这是身体的正常生理反应。在这种情况下，当诱因去除后，心率通常会逐渐恢复正常，一般不会对身体造成严重影响。
如果在安静状态下心率持续维持在130次/分钟，可能是某些疾病的表现。比如甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，会使心率长期高于正常范围；还有心律失常、心力衰竭等心血管疾病，也可能导致心率异常升高。长期的心率过快会增加心脏的负担，导致心肌肥厚，甚至发展为心脏病。
如果发现自己心率持续异常，应及时就医检查，明确原因。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、保持心情舒畅等，有助于维持正常的心率。
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