健康咨询描述: 你好 我是高血压 但我没什么反应 是否你⊙﹏⊙b汗蒸?
曾经的治疗情况和效果: 吃降压药
想得到怎样的帮助:想把血压降下来
高血压患者即使没有症状,也不建议通过汗蒸来降压。汗蒸时,高温环境会导致血管扩张,血压可能会暂时下降,但这只是表面现象,并不能真正控制血压。而且,汗蒸过程中大量出汗,可能会导致血容量减少,血液黏稠度增加,反而增加心脑血管疾病的风险。
对于高血压患者,按时服用降压药是控制血压的主要方法。同时,还应注意低盐低脂饮食、适量运动、保持良好的心态和充足的睡眠。如果想更好地控制血压,建议定期测量血压,根据血压情况调整治疗方案。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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