健康咨询描述: 我现在不是近视眼的,但是我的朋友竟然都不是近视眼,所以我现在想知道什么是近视眼,近视眼是什么样子的啊,我在网上没看到什么有用的资料,所以我现在准备咨询一下。
想得到怎样的帮助:什么是近视呀啊?
近视是指在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,导致看远处物体模糊不清,但看近物相对清晰。近视的主要特征包括视力下降,尤其是看远处时视物模糊;可能伴有眼疲劳,如眼干、眼涩、眼胀等;部分人还可能出现外隐斜或外斜视。
预防近视,要注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松眼睛。多参加户外活动,保证充足的睡眠。如果发现视力有变化,应及时到专业机构进行视力检查。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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