4周岁100厘米算正常吗

通常情况下，4周岁儿童身高100厘米是正常的。

儿童的生长发育有一定的规律和标准，身高的增长受到多种因素的综合影响，包括遗传、营养、环境等。一般来说，4周岁男童的身高正常范围在92.5厘米至116.5厘米之间，女童的身高正常范围在91.7厘米至115.3厘米之间。所以，4周岁身高100厘米处于正常范围之内。

遗传因素在儿童身高发育中起着重要作用。如果父母身高较高，孩子在遗传的影响下，可能会有较高的身高潜力；反之亦然。营养也是影响身高的关键因素，充足且均衡的营养摄入，包括蛋白质、钙、维生素等，能够为孩子的生长发育提供物质基础，有助于骨骼的生长和发育。

环境因素同样不可忽视。良好的生活环境、充足的睡眠以及适当的运动，都有利于孩子的生长。例如，充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，而适当的运动能够增强体质，刺激骨骼生长。

在孩子的成长过程中，要关注其饮食的多样性和均衡性，保证各种营养素的摄入。同时，要让孩子养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动，这样更有助于孩子健康成长。