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2025-03-28 08:59:20 我要投诉
一般来说，低压一直90左右有一定潜在风险。
低压即舒张压，正常范围应在60-89mmHg之间。当低压一直处于90左右时，已达到高血压的临界值。长期处于这种状态下，会增加心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官的负担。其原理在于，血压升高时，心脏需要更大的力量将血液泵出，血管壁受到的压力增大，久而久之容易导致心脏肥厚甚至心力衰竭。对于脑部血管，可能引发脑血管破裂或堵塞，增加中风风险。肾脏的小动脉硬化、狭窄，会影响肾功能。眼底血管也可能出现病变，影响视力。
对于一些本身就存在心血管疾病风险因素的人群，如肥胖、高血脂、糖尿病患者等，低压90左右的危害可能更大。因为这些因素与高血压相互作用，会进一步加速血管病变的进程。而对于年轻、身体较为健康且没有其他基础疾病的人，虽然暂时可能没有明显症状，但长期血压处于这个水平也会逐渐对身体造成损害。
日常应保持健康的生活方式，规律作息，适度运动，饮食清淡，减少钠盐摄入，戒烟限酒，定期监测血压，若有异常及时寻求专业医生的帮助。
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