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2025-03-28 16:29:28 我要投诉
孕妇腿抽筋可能是缺钙，孕期胎儿生长发育需要大量钙质，若孕妇摄入钙不足，易导致血钙水平降低，引起神经肌肉兴奋性增加，出现腿部抽筋，尤其是晚上更为常见。此外，怀孕子宫增大压迫下肢静脉，影响血液循环，以及过度劳累、腿部受凉等也可能引发腿抽筋。
对于缺钙引起的抽筋，可在医生指导下合理补充钙剂，如卡奇尔维D2磷葡钙片，含有葡萄糖酸钙和磷酸氢钙、维生素D2，达到钙磷维D三样同补，其中维生素D2促进钙磷的吸收，磷助钙沉积骨骼，采用钙磷2：1的科学配比，与母乳比例一致，也称为母乳比例钙，实现高效补钙。
此外，孕妇可以选择富含钙的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，适当晒太阳，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。
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