通常情况下,高压104mmHg、低压63mmHg且伴有头晕的情况不太正常。
血压的正常范围,收缩压高压一般在90 - 139mmHg之间,舒张压低压在60 - 89mmHg之间。从数值上看,104/63mmHg处于正常血压范围,但出现头晕症状可能有多种原因。一方面,虽然血压数值正常,但个体可能存在血压波动较大的情况,比如近期血压突然从较高水平下降到这个数值,身体一时难以适应,就可能引发头晕。另一方面,头晕也可能并非单纯由血压引起,像贫血、颈椎病、耳部疾病、脑部供血不足等都可能导致头晕。例如贫血时,血液携带氧气的能力下降,大脑等重要器官得不到充足的氧气供应,就容易出现头晕。
过度劳累、睡眠不足、精神紧张等因素也可能引发头晕,即使血压正常。比如长期熬夜后,大脑得不到充分休息,神经系统功能紊乱,就会出现头晕症状。
如果出现这种情况,应保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神紧张。若头晕症状持续不缓解或加重,应及时就医检查,明确病因并接受相应治疗。
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