健康咨询描述: 孩子三周岁,从孩子出生到现在一直自己带娃,晚上睡眠不好,平常思虑多,由于婆家不给带孩子所以经常和对象吵闹,情绪不好,饮食不规律,最近一年发现白头发多了,就是现在刚长出来的很多都是白头发,而且还是扎堆长的,一扎辫子就可以看见一堆一堆的白头发。想问什么办法可以缓解白头发再长新的。是缺什么维生素吗?那个截图就是针对我现在的状态。现在新长出来的头发很多白头发,还是扎堆长得。
你好,白发原因很多,遗传疾病,营养,精神抑郁压力,作息不规律等可以引发,一般不影响健康,建议中医科望闻问切处方调整,也可以服用乌发丸等中成药,按时睡觉按时作息情绪稳定多运动,避免焦虑紧张暴躁强迫易怒精神抑郁,免疫力是根本。
你好,根据你提供材料你这个是我宝宝操心引起的少白头,建议你目前口服多维元素分散片、首乌片,同时多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白,多听听轻音乐减轻压力,每天都要保证充足睡眠,有利于促进康复。
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