健康咨询描述: 去年的这个时候憋过一天不上厕所,连续了两天,因为太冷了,不想下楼,结果从哪以后本来不夜尿但我也夜尿了一般2到3次是不是憋尿引起的肾虚,白天也很多尿,7到8次
长时间憋尿对泌尿系统会产生不良影响,但不能简单地认为就是肾虚。憋尿可能会导致膀胱功能紊乱,使其敏感性增加,从而出现尿频、夜尿增多的情况。
您去年连续两天长时间憋尿,这很可能是导致现在夜尿和白天尿频的原因。建议您尽量避免憋尿,养成良好的排尿习惯。同时,注意保暖,避免因寒冷刺激导致尿频加重。如果症状持续不缓解,建议您到医院进行相关检查,如尿常规、泌尿系统超声等,以明确是否存在其他问题,并根据检查结果进行相应的治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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