健康咨询描述: 时间发现自己有晨勃,但很快疲软,性爱时感觉勃起无力,即使是勃起,也会在中途疲软。以前不会,就是和老婆分开一个月后(老婆做月子)才出现这些问题,现在性爱时,总觉得硬度不够,
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:质询和帮组
这种情况可能是多种因素导致的。长时间没有性生活后,身体和心理可能会有一些变化,影响性功能。不要过于焦虑,焦虑可能会加重症状。建议保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、避免熬夜和过度劳累。同时,要注意饮食健康,避免过度饮酒和吸烟。在性生活中,可以增加前戏时间,缓解紧张情绪。如果症状持续不缓解,建议及时到医院进行相关检查,如性激素检查、阴茎血流检查等,以确定是否存在器质性问题,并根据检查结果进行针对性治疗。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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