健康咨询描述: 的高龄孕妇,现在有下肢垂痛感,该怎么样能才消除掉呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:要怎么样才能消除这样的疼痛?
高龄孕妇出现下肢垂痛感,可能是由于子宫增大压迫血管、神经,或下肢血液循环不畅等原因引起。建议采取以下措施缓解,包括避免长时间站立或坐着,定时变换体位,可适当抬高下肢,促进血液回流。进行适量的运动,如散步,但要注意避免过度劳累。另外,可对下肢进行轻柔的按摩,缓解肌肉紧张。同时,注意保暖,避免下肢受凉。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,查明原因,以便进行针对性的治疗。
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