手脚冰冷且手心易出汗，求治疗建议。
保密 | 0个月 2025-03-31 21:47:42
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健康咨询描述： 我从小就一年四级手脚都是冰冷的手只要有点暖手心就会出汗
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：不知道吃什么药有用
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2025-03-31 21:49:29 我要投诉
您这种情况可能是气血不足、阳气虚或者植物神经功能紊乱等原因引起的。手脚冰冷是因为血液循环不畅，阳气不能温煦四肢；而手心易出汗可能与交感神经兴奋有关。建议您平时多运动，如慢跑、跳绳等，促进血液循环。饮食上可适当多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等。注意保暖，尤其是四肢部位。另外，睡前用热水泡脚也有助于改善症状。如果症状较为严重，建议您到医院就诊，查明原因后再进行针对性的治疗。
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