健康咨询描述: 成人感冒后风寒咳嗽十几天按摩什么穴位好的快
曾经的治疗情况和效果: 吃过消炎药和感冒药
想得到怎样的帮助:最佳按摩穴位
对于成人感冒风寒咳嗽,按摩一些穴位可以起到辅助缓解的作用。风池穴能疏风散寒,缓解头痛、咳嗽等症状;肺俞穴可调节肺脏功能,有助于缓解咳嗽;列缺穴有宣肺解表、止咳平喘的功效。按摩时,可用手指指腹适度按压这些穴位,每个穴位按摩 3 - 5 分钟,每天可多次进行。但需注意,按摩穴位只能作为辅助治疗手段,如果咳嗽症状严重或持续不缓解,应及时就医,进行针对性的治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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