高血压可以吃当归吗

保密 | 0个月 2025-04-01 00:01:51 1人回复来自

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赵菁北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长顽固性高血压及血压波动较大的降压药物的调整，擅

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2025-06-05 16:37:03 我要投诉

通常情况下，高血压患者可以吃当归。

当归是一种常见的中药材，其味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。对于高血压患者而言，当归的补血活血作用有助于改善血液循环。部分高血压患者可能存在血液黏稠度较高、血液循环不畅的情况，适当食用当归可以在一定程度上缓解这些问题，促进身体的气血运行，使身体各部位得到更好的滋养。

当归的润肠通便功效对于一些高血压患者也有好处。因为部分高血压患者可能由于年龄、饮食等因素，容易出现便秘的情况，而便秘时用力排便会导致腹压升高，进而可能引起血压波动。当归能润肠通便，减少因便秘引发血压升高的风险。

当归毕竟是一种药材，有其适用范围和剂量要求。高血压患者在食用当归时，应根据自身的身体状况和病情，在医生的指导下合理食用，不可自行盲目大量服用，以免对身体造成不良影响。