青春期女孩面部痘痘问题求助：额头、印堂、鼻翼长痘怎么办？
保密 | 0个月 2025-04-01 00:05:27
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健康咨询描述： 我是个处在青春期的女孩，额头、印堂、鼻翼经常有痘痘，怎么办啊？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：生活上的建议
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2025-04-01 00:07:47 我要投诉
青春期女孩由于激素水平变化，容易出现痘痘问题。对于额头、印堂、鼻翼长痘，建议如下：注意面部清洁，每天用温水洗脸，但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。保持良好的生活习惯，作息规律，尽量避免熬夜。再者，注意饮食，少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。另外，要减轻压力，避免精神紧张，可以通过适当运动来缓解。不要用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
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