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2025-04-01 11:05:50 我要投诉
通常情况下，感冒时是可以吃汤圆的。
汤圆的主要原料是糯米粉和馅料，馅料常见的有芝麻、花生、豆沙等。从营养成分来看，糯米粉富含碳水化合物，能够为人体提供能量。在感冒时，人体的新陈代谢会加快，能量消耗也会增加，适当吃些汤圆可以补充身体所需的能量，有助于维持身体的正常运转。而且汤圆的馅料种类多样，能提供一定的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，对身体有一定的滋养作用。
对于一些没有胃肠道不适症状的感冒患者来说，吃汤圆一般不会加重病情。比如只是有轻微的咳嗽、流涕等症状，适量食用汤圆可以让人感到温暖和舒适，在一定程度上缓解身体的不适感。
不过，如果感冒患者同时伴有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，就不建议吃汤圆了。因为糯米粉不易消化，可能会加重胃肠道的负担，导致不适症状加重。
感冒时吃汤圆要根据自身的身体状况来决定。如果食用后出现任何不适，应及时咨询医生，根据医生的建议调整饮食。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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