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2025-04-01 01:16:42
左眼下部持续跳动，可能是由于眼肌疲劳、精神紧张、睡眠不足等原因引起的。一般来说，这种情况不需要过于担心。建议您保证充足的睡眠，避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息一下。可以通过热敷眼部来缓解肌肉紧张，每次 15 - 20 分钟，每天数次。同时，要注意放松心情，减轻压力。如果跳动持续时间较长且没有缓解，或者伴有其他症状，如视力模糊、眼部疼痛等，建议您及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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