熬夜导致身体抗寒能力下降，怀孕中手脚发凉嘴唇发青，如何治疗？
保密 | 0个月 2025-04-01 02:41:39
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健康咨询描述： 以前经常熬夜·手脚发凉身体不如其他人抗寒能力·有点爱冷·嘴唇发青·确诊已怀孕·
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：是什么病怎么治疗
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2025-04-01 02:43:27 我要投诉
怀孕期间出现手脚发凉、嘴唇发青且抗寒能力下降，可能与气血不足、血液循环不畅有关。经常熬夜会影响身体的正常代谢和机能。建议调整作息，保证充足睡眠。注意保暖，尤其是四肢部位。饮食上，要均衡营养，多吃温热、富含蛋白质和铁的食物，如瘦肉、蛋类、红枣等。另外，适当进行一些轻度的运动，如散步，有助于促进血液循环。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在疾病。
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