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关于腰椎间盘突出症的游泳与推拿治疗效果咨询。

保密 | 0个月 2025-04-01 07:02:39 1人回复来自

健康咨询描述：腰痛左腿到脚跟有时有点麻，腰椎间盘突出症可以游泳吗

曾经的治疗情况和效果：推拿

想得到怎样的帮助：想仔细问一下

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2025-04-01 07:03:32 我要投诉

腰椎间盘突出症患者在病情稳定期是可以游泳的。游泳是一种对腰椎比较友好的运动，水的浮力可以减轻腰部的负担，同时有助于增强腰部肌肉的力量，对缓解病情有一定的帮助。

关于推拿治疗，它可以通过手法缓解腰部肌肉的紧张，改善局部血液循环，对腰椎间盘突出症有一定的辅助治疗作用。但推拿应选择正规的医疗机构进行，避免不恰当的推拿手法加重病情。

建议您在进行游泳和推拿治疗的同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的治疗。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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