血压高起因及防治方法咨询
保密 | 0个月 2025-04-01 07:02:59
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健康咨询描述： 我刚发现我血压高是什么原因引起的？怎么医治预防？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：咨询医生得到答案
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2025-04-01 07:04:04 我要投诉
血压高的原因较为复杂，可能与遗传、不良生活习惯如高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等、年龄增长、肥胖、某些疾病如肾病、内分泌疾病等有关。
对于刚发现血压高的情况，建议先改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、减轻压力、保持良好的睡眠。同时，密切监测血压。如果经过一段时间的生活方式调整后，血压仍未得到有效控制，应及时就医，医生会根据具体情况决定是否需要药物治疗。记住，定期测量血压，遵循医嘱是控制血压的关键。
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