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2025-04-01 07:10:01 我要投诉
男性生殖器官的大小在成年后基本定型，但在青春期发育阶段，通过一些方法可能会有所帮助。保持良好的生活习惯至关重要，如均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于身体的正常发育。适量的运动，特别是有氧运动和力量训练，可以提高身体素质，促进血液循环，对生殖器官的发育也有一定的积极影响。要避免过度手淫，以免影响生殖器官的发育。生殖器官的大小并不是衡量性能力的唯一标准，不必过于焦虑。如果对自己的生殖器官大小仍有疑虑，建议咨询专业医生进行评估。
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