月子期间头疼关节酸痛，如何排寒避免月子病？
保密 | 0个月 2025-04-01 07:16:55
1人回复
来自
健康咨询描述： 生完宝宝十几天了头疼，手脚关节酸疼，在月子里怎样排寒以后才不会落下月子病？
其他类似问题
回复区
2025-04-01 07:18:34 我要投诉
月子期间头疼关节酸痛可能是受了风寒，也可能是劳累所致。要注意保暖，尤其是头部和关节部位，避免直接吹风。可以适当喝一些温热的红糖水，有助于驱寒。要保证充足的休息，避免过度劳累。可以用温热的毛巾敷在疼痛部位，缓解酸痛。另外，适当的运动也很重要，如产后瑜伽，但要注意强度适中。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
