生白杏仁食用与贫血加重是否有关系？
保密 | 0个月 2025-04-01 07:34:24
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健康咨询描述： 吃生白杏仁一星期半斤，贫血更严重了，两者有关系吗
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：是不是有关系
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2025-04-01 07:36:43 我要投诉
生白杏仁中含有一定量的氢氰酸，过量食用可能会对身体造成损害。氢氰酸会影响细胞的呼吸作用，进而影响身体对营养物质的吸收和利用，这可能会对贫血的恢复产生不利影响。
一般来说，半斤的生白杏仁摄入量是比较大的。建议您立即停止食用生白杏仁，并尽快到医院进行全面的检查，包括血常规、铁代谢等相关检查，以确定贫血加重的具体原因。同时，在饮食方面，应多摄入富含铁、维生素 B12 和叶酸等营养素的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，以帮助改善贫血状况。
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