手淫射精在一定程度上可以缓解性压力,但需要注意适度。适度的手淫射精可能有助于释放性紧张和焦虑,对身心健康有一定的积极作用。过度手淫射精可能会带来一些潜在风险。比如,可能导致生殖器官长期处于充血状态,容易引发炎症;还可能影响性功能,出现早泄、勃起功能障碍等问题;过度手淫还可能对心理产生负面影响,如产生焦虑、抑郁等情绪。建议将手淫射精的频率控制在适度范围内,保持良好的生活习惯,多参加体育锻炼,转移注意力。
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