消化问题困扰，上火后拉肚子，如何调理？

保密 | 0个月 2025-04-02 03:11:41 1人回复来自

健康咨询描述：消化不好，大便很稀，还很多屁。吃不多就感觉饱了。在出现这个现象之前有一次很严重的上火，吃了三黄片后火降下去了，但是好像降过头了，吃凉性的东西容易拉肚子。还有嘴巴比较干。

曾经的治疗情况和效果：之前吃过三黄片。

想得到怎样的帮助：想请教下医生我该怎么调理

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2025-04-02 03:14:02 我要投诉

您这种情况，考虑是之前上火后服用三黄片，清热泻火过度，损伤了脾胃阳气，导致脾胃功能失调。建议您首先要注意饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。可以适当多吃一些温热、易消化的食物，如小米粥、山药等。另外，注意腹部保暖，避免受寒。还可以考虑服用一些健脾和胃的药物，如参苓白术散等。平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。如果症状持续不缓解，建议及时就医。