冬天手脚冰冷，慢性浅表性胃炎患者如何缓解？不用药物治疗。
保密 | 0个月 2025-04-02 05:28:54
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健康咨询描述： 冬天，晚上手脚发凉.第二天醒来手脚也不怎么暖怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 慢性浅表性胃炎
想得到怎样的帮助：解决方案不必吃药
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2025-04-02 05:31:09 我要投诉
冬天手脚冰冷，对于慢性浅表性胃炎患者，可通过一些非药物方式来缓解。要注意保暖，特别是四肢部位，穿戴足够温暖的衣物。晚上睡前可用热水泡脚，促进血液循环。饮食上，多吃温热的食物，如热汤、热粥等，避免生冷食物。适当增加运动，如散步、瑜伽等，增强体质，但要注意避免过度劳累。保持良好的心态也很重要，避免精神紧张和焦虑。通过这些方法，有助于改善手脚冰冷的情况。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
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