脸部长期长痘，如何消除暗红印，恢复光滑肌肤？
保密 | 0个月 2025-04-02 08:05:45
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健康咨询描述： 脸部祛痘多，起了差不多五年了，皮肤粗糙不平，暗红色的印子特多，摸上去硬硬的，多油，毛孔粗大，而且经常起。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过，都用祛痘的，控油的，洗面奶，不管用！
想得到怎样的帮助：请问怎么让它不起，消除暗红印，让皮肤恢复。
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2025-04-02 08:07:51 我要投诉
长期长痘且留下暗红印，皮肤状况不佳，需要综合调理。要注意饮食，避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果。保持良好的作息，避免熬夜，减轻压力。再者，注意皮肤清洁，但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。对于暗红印，可以使用含有维生素 C、E 等成分的护肤品，帮助淡化印痕。如果情况严重，建议到医院进行光子嫩肤等治疗，改善皮肤状况。另外，不要自行挤压痘痘，以免加重炎症和留下疤痕。
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