宝宝出月子后奶水不足，有哪些解决办法？
保密 | 0个月 2025-04-02 14:52:47
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健康咨询描述： 宝宝一个月的时候奶水还够吃，出了月子就少了，什么发奶的汤都吃了都没向，请问还有什么办法吗？
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2025-04-02 14:54:17 我要投诉
出月子后奶水不足可能由多种原因引起。要保持良好的心态和充足的休息，情绪和睡眠对乳汁分泌有很大影响。让宝宝多吸吮，这是促进乳汁分泌的关键。即使感觉奶水少，也要增加喂奶次数，夜间也要坚持喂奶。另外，可适当进行乳房按摩，促进乳腺管通畅。饮食方面，除了喝汤，还应注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物。如果以上方法效果仍不明显，建议到医院进一步检查，排除其他潜在问题。
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