泌尿感染不能吃什么

泌尿感染通常不能吃辛辣刺激性食物、高糖食物以及酒精类饮品。

辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒、生姜等，这类食物容易刺激尿路黏膜，使得原本就因泌尿感染而处于敏感、充血状态的尿路黏膜进一步受到刺激，加重局部的炎症反应，导致尿频、尿急、尿痛等症状加剧。人体在泌尿感染时，尿路黏膜的防御功能下降，而辛辣食物的刺激会破坏这种本就脆弱的防御，不利于炎症的恢复。

高糖食物，例如蛋糕、糖果等。当人体摄入过多高糖食物后，血糖水平会迅速上升，多余的糖分通过肾脏代谢进入尿液，会改变尿液的成分和酸碱度，为细菌的滋生创造更有利的环境。细菌在适宜的糖分环境中更容易大量繁殖，从而加重泌尿感染的病情，延长病程。

酒精类饮品，酒精具有扩张血管的作用，饮用后会使泌尿系统的血管扩张，导致局部充血更加明显。这不仅会加重泌尿感染引发的不适症状，还可能影响药物的治疗效果。而且酒精进入人体后需要肝脏和肾脏代谢，会增加肾脏的负担，对于正在遭受泌尿感染的肾脏来说，无疑是雪上加霜。

在泌尿感染期间，除了避免上述食物外，日常饮食应以清淡、营养丰富为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，通过增加尿量来冲洗尿路，促进细菌和炎性分泌物的排出。同时要注意休息，保证充足睡眠，让身体有足够的精力对抗感染。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案 。