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2025-04-03 11:14:24 我要投诉
通常情况下，艾灸可以调理身体。
艾灸是通过点燃用艾叶制成的艾绒、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，以激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾叶本身具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。当人体受到寒湿之邪侵袭，气血运行不畅时，艾灸的温热之力可以促进血液循环，驱散寒邪，使经络通畅。比如，对于宫寒痛经的女性，艾灸关元、气海等穴位，能温暖胞宫，缓解疼痛；对于湿气较重、经常感到困倦乏力的人，艾灸足三里等穴位，可健脾祛湿，增强身体的运化功能。
艾灸还能调节人体的免疫功能。在艾灸的刺激下，人体的免疫系统会被激活，增强机体的抵抗力，预防疾病的发生。对于一些体质虚弱、容易感冒的人群，定期进行艾灸有助于提高身体的免疫力。
艾灸并非适用于所有人。体质过于虚弱、热性体质以及极度疲劳、过饥过饱的人不宜进行艾灸。在进行艾灸前，应了解自身身体状况，若有不适，应咨询专业人士。
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