健康咨询描述: 近些日子想做爱时就是不勃起,咋刺激也不行,但早上却晨勃,我也没有吃啥药物,就是前几天喝酒多些,想知道咋办
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:咨询咋办,有啥调理办法
这种情况可能是多种因素引起的。晨勃正常说明生理机能基本正常,但酒后可能会影响神经系统和血液循环,从而导致勃起困难。建议先调整生活习惯,尽量减少饮酒量,避免酗酒。同时,保持良好的作息规律,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。在性生活时,要放松心情,避免过度紧张和焦虑。饮食上,可以多吃一些富含锌、维生素E等有助于性功能的食物,如海鲜、坚果等。如果调整后情况仍未改善,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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