健康咨询描述: 大哺乳期乳房涨疼奶水淤积怎么办
曾经的治疗情况和效果: 前几天乳房涨疼肿块用手按摩好了这次严重晚上睡不着觉
想得到怎样的帮助:怎样治疗化解硬块减少疼痛
哺乳期乳房涨疼、奶水淤积,可采取以下方法缓解。增加喂奶次数,让宝宝多吸吮,这是最有效的疏通方式。喂奶前,用温热的毛巾敷在乳房上,促进乳汁流动。从乳房四周向乳头方向轻轻按摩,帮助排出淤积的乳汁。如果疼痛严重,可适当冷敷来减轻疼痛。另外,要注意保持乳头清洁,避免感染。若症状持续不缓解或出现发热等异常,应及时就医,可能需要使用抗生素治疗。记住,保持良好的心态也很重要。
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