健康咨询描述: 脸上长了好多的痘痘,现在额头和脸上又有好多密密麻麻的小痘痘,感觉里面有东西一样,请问怎么样可以控制
曾经的治疗情况和效果: 在美容院挑逗
想得到怎样的帮助:怎么控制痘痘
额头和脸部出现密集小痘痘,可能与多种因素有关,如油脂分泌过多、毛囊堵塞、内分泌失调等。要注意面部清洁,选择温和的洁面产品,每天洗脸 2 - 3 次,但不要过度清洁。注意饮食,少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。再者,要保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。另外,不要自行挤压痘痘,以免引起感染和疤痕。如果痘痘问题较为严重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,进行专业的治疗。
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