健康咨询描述: 膝关节上下楼经常有痛感有一次抬腿时扭了一下膝关节马上就肿了
曾经的治疗情况和效果: 经拍片医生诊断为膝关节早磨建议打玻璃酸纳
想得到怎样的帮助:注射玻璃酸纳以后是否影响跑步运动等
注射玻璃酸钠后,不建议马上进行跑步运动。虽然玻璃酸钠可以起到润滑关节、减轻炎症的作用,但膝关节早磨的情况需要一定时间来恢复。刚注射后,关节需要适应和修复的过程。如果过早进行跑步运动,可能会加重关节的磨损和损伤。建议在注射后的一段时间内,注意休息,避免过度使用膝关节。可以适当进行一些低强度的康复训练,如直腿抬高、股四头肌收缩等。待关节症状明显缓解,经过医生评估后,再逐渐恢复跑步运动,但也要注意控制运动强度和时间。
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