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黑豆雪梨何首乌能否治疗白发及斑脱问题？

保密 | 0个月 2025-04-04 02:28:53 1人回复来自

健康咨询描述：我是一位45岁的女性，头发也白了很多，给自己心理上造成了一些压力。我从电视上看到说黑豆煮雪梨治白发，又看到说何首乌能生发乌发。请问这3样能一起煮食吗

曾经的治疗情况和效果：在10多年前就有斑脱的现象，每年都要脱一次。早年因害怕曾治疗过，还用过章光101等外用药。现在还是这样没管它了。但这几年白发多了。

想得到怎样的帮助：能有什么好方法吗

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2025-04-04 02:30:52 我要投诉

黑豆、雪梨、何首乌一起煮食是否能有效治疗白发及斑脱，目前并没有足够的科学依据。何首乌虽然有一定的乌发作用，但使用不当可能会对肝脏造成损害，需谨慎使用。

对于情况，白发增多可能与年龄、遗传、压力等多种因素有关。斑脱的病因较为复杂，可能与自身免疫、精神因素等相关。建议您保持良好的生活习惯，减轻压力，保证充足睡眠。饮食上注意营养均衡，可适当多吃一些富含维生素B、铜、锌等营养素的食物。建议您及时就医，进行专业的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。